Steroïden kunnen een aanzienlijke invloed hebben op de botdichtheid, wat kan leiden tot een verhoogd risico op osteoporose en botbreuken. Het is belangrijk om de effecten van steroïden op de botgezondheid te begrijpen en passende maatregelen te nemen om deze risico’s te minimaliseren.
Waarom zijn steroïden schadelijk voor de botten?
Wanneer steroïden worden gebruikt, vooral in hoge doseringen of gedurende langere periodes, kunnen ze de balans van calcium in het lichaam verstoren. Dit heeft verschillende gevolgen:
- Verminderde opname van calcium in de darmen.
- Toegenomen uitscheiding van calcium via de nieren.
- Veranderde botstoff wisseling, wat leidt tot een afname van de botdichtheid.
Gevolgen van verminderde botdichtheid
Een verlaagde botdichtheid kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder:
- Osteoporose, een aandoening die de botten verzwakt en breken kwetsbaarder maakt.
- Een hoger risico op botbreuken, zelfs bij kleine verwondingen of ongelukken.
- Langdurige pijn en beperking in mobiliteit door gebroken botten.
Maatregelen ter preventie
Om de risico’s van steroïden op de botgezondheid te minimaliseren, kunnen de volgende maatregelen worden genomen:
- Voedingssupplementen met calcium en vitamine D gebruiken.
- Regelmatige lichaamsbeweging, met aandacht voor gewichtdragende oefeningen.
- Overleg met een arts voordat u met steroïden begint, vooral als u een familiegeschiedenis van botproblemen heeft.
Voor meer informatie over steroïden en hun impact op de gezondheid, kunt u terecht op https://pharmapowerlab.com/.